1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
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llazll
Baloncesto
yobdur
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1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
Bonjour a tous je veins vers vous car j'ai une question et je ne trouve pas de réponse clair, a savoir les difference entre ces deux type de training.
Ce que je sais :
le 1v1 AS/AF entraine par "ordre de grandeur" (ratio plus important en premier) => DR/AGI/JS/SI
le 1v1 M/AR : DR/AGI/JS/passe ?
Ce que je voudrais savoir :
les ratios de chaque training ainsi que le ratio de mania car je vais partir sur une majorité de 1v1 AS/AF mais il va falloir que j'equilibre avec la mania afin de na pas déséquilibrer l' AGI/DR.
D'autre part est-ce que la taille influe sur l'un et l'autre des training (dans l'idée 1v1 as/af plus pr les grand et 1v1 m/ar plus pr les petits ? )
Dernier point => effet du cross training vs aspiration => en gros après 1 saison est-ce que vous avez remarquer de gros changement ou sont-ils mineurs ?
si quelqu'un connais ces réponses je suis preneur !
Ce que je sais :
le 1v1 AS/AF entraine par "ordre de grandeur" (ratio plus important en premier) => DR/AGI/JS/SI
le 1v1 M/AR : DR/AGI/JS/passe ?
Ce que je voudrais savoir :
les ratios de chaque training ainsi que le ratio de mania car je vais partir sur une majorité de 1v1 AS/AF mais il va falloir que j'equilibre avec la mania afin de na pas déséquilibrer l' AGI/DR.
D'autre part est-ce que la taille influe sur l'un et l'autre des training (dans l'idée 1v1 as/af plus pr les grand et 1v1 m/ar plus pr les petits ? )
Dernier point => effet du cross training vs aspiration => en gros après 1 saison est-ce que vous avez remarquer de gros changement ou sont-ils mineurs ?
si quelqu'un connais ces réponses je suis preneur !
yobdur- ODPien
- Messages : 79
Date d'inscription : 27/09/2010
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
1v1 M/AR entraine Passe ?
D'après mon expérience, le DR est plus rapide avec 1v1 AS/AF.
En ce qui concerne la taille du joueur, je n'ai pas suffisamment de billes pour certifier quelque chose... mais j'ai l'impression qu'il est en effet plus efficace de faire du 1v1 M/AR que du 1v1 AS/AF si le joueur mesure 1m80.
Cross training : aucune donnée désolé.
D'après mon expérience, le DR est plus rapide avec 1v1 AS/AF.
En ce qui concerne la taille du joueur, je n'ai pas suffisamment de billes pour certifier quelque chose... mais j'ai l'impression qu'il est en effet plus efficace de faire du 1v1 M/AR que du 1v1 AS/AF si le joueur mesure 1m80.
Cross training : aucune donnée désolé.
Baloncesto- Zord Rouge!
- Messages : 653
Date d'inscription : 24/01/2011
Age : 35
Equipe : AS Terreville
Division : Pro A
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
Pas de passe mais le JS est plus rapide.
llazll- Zord Bleu!
- Messages : 2526
Date d'inscription : 03/08/2010
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
Et l'influence de la taille est loin d'être négligeable à mon sens ! Si tu entraines des extés de petite taille, ne perds pas de temps avec du 1vs1 ailiers...
TonyLux- ODPien
- Messages : 1177
Date d'inscription : 03/08/2010
Age : 35
Equipe : The Gloufiz
Division : II.3
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
Vaut mieux que tu mettes tes 2 rookies des samedi soir en As et AF afin d'assurer leur minutes. Avec les blessures potentiels et les martiens ils pourraient ne pas les avoirs. Gros Danger !
Pour la taille je pense que çà à une importance mais là aussi avec l'age. Je pense qu'ils seront moins impacté à 18 qu'à 22 ans. Du coup autant profiter de leur jeunesse pour faire ce genre d'entrainement.
Pour la taille je pense que çà à une importance mais là aussi avec l'age. Je pense qu'ils seront moins impacté à 18 qu'à 22 ans. Du coup autant profiter de leur jeunesse pour faire ce genre d'entrainement.
Auwen- Force verte!
- Messages : 1104
Date d'inscription : 20/10/2010
yobdur- ODPien
- Messages : 79
Date d'inscription : 27/09/2010
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
je te conseille le M/Ar!! leurs SI sont deja bien a mon avis!! Vaut mieux se concentrer sur l'essentiel d'un exté!!
sesegnon87- Force Bleue!
- Messages : 265
Date d'inscription : 07/08/2010
Equipe : csp beaubreuil
Division : III.9 (division de la saison 20)
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
je sais bien que leur Si est deja bon et c'etait bien u critere a l'achat le but etant d'en faire des joueurs d'AI d'ou la question sur le 1v1 ds le but de leur faire prendre du Si . Apres je pense qu'au vu des différentes reponses je ferais certainement un mix des deux 1v1 .
yobdur- ODPien
- Messages : 79
Date d'inscription : 27/09/2010
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
J'aime bien aussi quand le SI est à fort ou compétent. Le mieux serait peut-être de faire 2 3 semaines de Si ou de JS inté, histoire de t'en débarrasser vite fait. çà sera beaucoup trop long à monter avec le 1vs1.
Enfin à voir...
Enfin à voir...
Auwen- Force verte!
- Messages : 1104
Date d'inscription : 20/10/2010
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
+1 Tu peux effectivement faire une semaine de SI à l'inter-saisonAuwen a écrit:J'aime bien aussi quand le SI est à fort ou compétent. Le mieux serait peut-être de faire 2 3 semaines de Si ou de JS inté, histoire de t'en débarrasser vite fait. çà sera beaucoup trop long à monter avec le 1vs1.
Enfin à voir...
Pho3n-X- Force Rouge!
- Messages : 770
Date d'inscription : 31/12/2011
Age : 36
Equipe : Gap Phoenix
Division : III.3
Re: 1V1 AS/AF vs 1V1 M/AR => vitesse et difference des carac entrainées
Pho3n-X a écrit:+1 Tu peux effectivement faire une semaine de SI à l'inter-saisonAuwen a écrit:J'aime bien aussi quand le SI est à fort ou compétent. Le mieux serait peut-être de faire 2 3 semaines de Si ou de JS inté, histoire de t'en débarrasser vite fait. çà sera beaucoup trop long à monter avec le 1vs1.
Enfin à voir...
perte de temps selon moi mais bon c'est le manager qui voit!!
sesegnon87- Force Bleue!
- Messages : 265
Date d'inscription : 07/08/2010
Equipe : csp beaubreuil
Division : III.9 (division de la saison 20)
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